21 jours pour relâcher toutes les pressions !Votre cerveau tourne toujours à plein régime, vous vous imaginez des scénarios catastrophes, vous vous « prenez la tête »…STOP ! Il est temps de lâcher prise, de vous libérer du flux incessant de vos pensées, de ce trop-plein d’émotions, de doutes et de peurs qui vous mine !Cette rumination mentale est épuisante physiquement et mentalement, et elle est mauvaise pour la santé. Ce livre est une invitation au changement, il vous propose de vivre une expérience unique qui va vous faire évoluer et vous guider vers une vie plus harmonieuse et authentique : chaque
✔ Auteur: Chloé Mason
✔ Note: 4.2 sur 5 étoiles basée sur 53 évaluations
✔ Date de publication: 5 juillet 2024
✔ ISBN-13: 9782889536979
✔ Langue: Français
✔ Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
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