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Cohérence cardiaque 365, l'arme antistress absolue (le code de sûre vie)Révélée par le Dr David Servan-Schreiber, la cohérence cardiaque est une pratique thérapeutique reconnue par la science et conseillée par les médecins. Cette pratique, gratuite comme l'air et inspirante, est basée sur une respiration rythmée. Ce livre vous dit comment l'incorporer à votre quotidien pour qu'elle délivre tous ses bénéfices. 365 c'est 3 fois par jour, 6 respirations par minute pendant 5 minutes Les bienfaits de la cohérence cardiaque : • Gestion du stress, de l'anxiété et de leurs

✔ Auteur: David O'Hare
✔ Note: 4.5 sur 5 étoiles basée sur 519 évaluations
✔ Date de publication: 22 mars 2012
✔ ISBN-13: 9782365490023
✔ Langue: Français
✔ Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI

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Avis des lecteurs Cohérence cardiaque 3.6.5. Guide de

Simone Lemaire

Le style d'écriture de l'auteur était envoûtant, je ne pouvais pas poser le livre. Chaque phrase était magnifiquement formulée, et les descriptions ont peint des images vives dans mon esprit.

Cécile Favre

La beauté de ce livre réside dans sa simplicité et sa puissance. Les mots étaient si bien choisis, et l'histoire m'a touché; en plein cœur de manière inattendue.

Frédérique Guérin

J'ai été submergé; par les émotions que ce livre a suscitées en moi. Il a éveillé toute une gamme de sentiments et d'émotions en moi et a été une expérience de lecture inoubliable.

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