Agenda Minceur 90 jours est le carnet de bord de ton régime.- A compléter chaque jour pour documenter son alimentation- Parfait pour planifier et préparer ses propres programmes hebdomadaires et pour se tenir aux objectifs fixés.- Un gros plus de ce carnet de bord tient dans les pages-étapes sur lesquelles peuvent être inscrits les tours de poitrine, de taille, de ventre, de fesses, etc.- Sur chaque page-jour, le niveau de motivation et le degré de satisfaction peuvent être cochés. Pour plus de motivation, chaque jour comporte des zones à compléter avec les horaires de ses repas, le temps de sommeil et autres informations utiles.- Mon
✔ Auteur: MCC
✔ Note: 4.3 sur 5 étoiles basée sur 751 évaluations
✔ Date de publication: 3 juillet 2024
✔ ISBN-13: 978B09QP3M927
✔ Langue: Français
✔ Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
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