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L Approche Moderne du Développement de la Force est le premier livre en langue française explorant en profondeur les concepts de Tempo et de Temps Sous Tension très utilisé lors de séances d entraînement en musculation. Précis et très complet, cet ouvrage est une arme redoutable pour quiconque souhaite enrichir son approche de la force et se montrer efficace lors de ses séances en salle de musculation. Pratique , le nouveau format poche vous permettra d amener le livre sur votre terrain d entraînement.

✔ Auteur: Olivier Bolliet
✔ Note: 4.3 sur 5 étoiles basée sur 56 évaluations
✔ Date de publication: 19 avril 2019
✔ ISBN-13: 978B07VDMLV56
✔ Langue: Français
✔ Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI

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Avis des lecteurs Approche moderne du développement de la

Éliane Desroches

J'ai été impressionné; par l'intrigue captivante et la façon dont l'auteur a tout si habilement lié. Chaque détail était minutieusement orchestré pour créer une expérience de lecture incroyable.

Charlotte Duguay

La beauté de ce livre réside dans sa simplicité et sa puissance. Les mots étaient si bien choisis, et l'histoire m'a touché; en plein cœur de manière inattendue.

Dorothée Bouchard

C'est un livre que je recommanderai sans hésitation. C'était une lecture captivante qui m'a tenue en haleine jusqu'à la dernière page.

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