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Kettlebell Training est un guide complet pour s’entraîner avec les kettlebells. L’ouvrage aborde les principes d’entraînement, propose des programmes clés en main adaptés à une diversité d’objectifs et de niveaux (des débutants aux sportifs avancés.

✔ Auteur: Steve Cotter
✔ Note: 4.3 sur 5 étoiles basée sur 200 évaluations
✔ Date de publication: 7 janvier 2019
✔ ISBN-13: 978B07D2XCJJ5
✔ Langue: Français
✔ Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI

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Avis des lecteurs Kettlebell training: 95 exercices pour

Berthe Dubois

Je suis toujours émerveillé; par l'intrigue complexe et la façon dont tout s'est parfaitement enchaîné. Les rebondissements m'ont laissé; sans voix, incapable de prédire la suite.

Dorothée Bouchard

Ce livre est une œuvre d'art. Le langage, les images, le symbolisme - tout s'est uni pour créer une expérience de lecture mémorable.

Frédérique Guérin

Les thèmes de la résilience et de l'espoir ont résonné profondément en moi. Ce livre m'a enseigné de précieuses leçons de vie que je garderai avec moi pendant des années.

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