Télécharger PDF Comment vivre en bonne santé au 21e siècle ?: La Méthode des 5 piliers : Alimentation Saine, Activité Physique Adaptée, Relaxation Anti Stress, Épanouissement Personnel, Bien Dormir.

« De vrais conseils pratiques, efficaces et directement applicables pour réussir à adopter un mode de vie sain, sans frustration"Au cours du 20e puis du 21e siècle, les maladies, les douleurs et les symptômes chroniques ont envahi notre société. Surpoids, diabète, mal de dos, arthrose, tendinite, dépression, fatigue chronique, troubles du sommeil, troubles digestifs, allergies sont autant de "nouveaux problèmes" qui gâchent le bien être et la santé de nombreuses personnes.Comment pouvons nous y remédier sans se gaver de médicaments ?Grâce à la méthode holistique des 5 piliers pour une

✔ Auteur:
✔ Note: 4.3 sur 5 étoiles basée sur 112 évaluations
✔ Date de publication:
✔ ISBN-13: 9782955297766
✔ Langue: Français
✔ Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI

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Avis des lecteurs Comment vivre en bonne santé au 21e

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Berthe Dubois

Quelle aventure époustouflante ! Je ne pouvais pas lâcher le livre. Les personnages étaient si réels et leurs histoires m'ont profondément touché. Un livre que je chérirai pour toujours.

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Charlotte Duguay

Ce livre est une œuvre d'art. Le langage, les images, le symbolisme - tout s'est uni pour créer une expérience de lecture mémorable.

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Virginie Segal

Les personnages de ce livre semblaient être comme de vieux amis, et j'étais triste de devoir les quitter à la fin. C'est un signe du talent de l'auteur pour créer des personnages mémorables et authentiques.

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