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Quiconque a un peu pratiqué la pétanque en compétition sait quelle est un des sports les plus exigeants au niveau mental. Pourtant, la plupart des joueurs ne suivent aucune préparation spécifique et éprouvent souvent des difficultés à retrouver leur niveau de jeu face à la pression. Ceci peut pourtant sapprendre et faire lobjet dun entraînement particulier. Cest ce que nous propose lauteur qui détaille, ici, pour nous, les mécanismes qui régissent les différents états desprit dun compétiteur. Il nous ouvre également les portes de la préparation mentale, dont les techniques sont employées depuis

✔ Auteur: Pierre Fieux
✔ Note: 4.1 sur 5 étoiles basée sur 52 évaluations
✔ Date de publication: 20 février 2008
✔ ISBN-13: 9782878679182
✔ Langue: Français
✔ Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI

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Avis des lecteurs COMMENT SE FORGER UN MENTAL DE CHAMPION

Charlotte Duguay

Ce livre m'a fait rire et pleurer - un véritable manège émotionnel. La manière dont l'auteur a suscité des émotions intenses et captivantes était remarquable.

Virginie Segal

J'ai trouvé ce livre si profond et révélateur. Il m'a fait réfléchir à des aspects de la vie que je n'avais jamais envisagés auparavant.

Andrée Chevrolet

C'est un livre que je recommanderai sans hésitation. C'était une lecture captivante qui m'a tenue en haleine jusqu'à la dernière page.

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