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Basée sur un savoir médical et spirituel ancien, la relaxation Kum Nye n'est pas une pratique ésotérique. C'est une méthode simple pour ouvrir nos sens à des sentiments intérieurs de satisfaction et d'accomplissement. Elle nous offre des techniques efficaces et présente un système holistique dont le but est de revitaliser le corps, l'esprit et les sens grâce à des exercices de respiration, d'auto-massage et de mouvement. Elle nous apprend " comment développer les qualités spéciales et nourrissantes de la relaxation pour l'installer dans notre vie quotidienne ". Bénéfiques aux jeunes comme aux moins

✔ Auteur: Tarthang Tulku
✔ Note: 4.4 sur 5 étoiles basée sur 13 évaluations
✔ Date de publication: 18 février 2002
✔ ISBN-13: 9782844453341
✔ Langue: Français
✔ Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI

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Avis des lecteurs Yoga tibétain Kum Nye. Massages &

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Ce livre est un trésor de connaissances et de sagesse. Les idées offertes par les personnages et leurs expériences ont laissé une empreinte durable en moi.

Berthe Dubois

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Yolande Fay

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