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Un petit guide pour effectuer une transition vers la cuisine végétale et des habitudes alimentaires plus saines : • Les arguments qui appuient une transition vers un mode d'alimentation vegan (environnement, santé, empathie envers les animaux) • Des réponses aux questions le plus souvent posées : quelle quantité de calcium par jour lorsque l'on est enceinte ? les poissons ressentent-ils de la douleur ? • Des recettes familiales et des menus équilibrés pour réussir avec gourmandise ces 21 jours de transition.

✔ Auteur: Elise Desaulniers
✔ Note: 4.0 sur 5 étoiles basée sur 19 évaluations
✔ Date de publication: 3 juillet 2024
✔ ISBN-13: 9782842215156
✔ Langue: Français
✔ Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI

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Avis des lecteurs Le défi végane 21 jours ~ Elise

Iseult Barre

Je suis toujours émerveillé; par l'intrigue complexe et la façon dont tout s'est parfaitement enchaîné. Les rebondissements m'ont laissé; sans voix, incapable de prédire la suite.

Clementine Parris

C'est un livre que je chérirai et recommanderai à tous. Il a touché mon âme et m'a fait réfléchir sur les mystères profonds de la vie.

Virginie Segal

J'ai été submergé; par les émotions que ce livre a suscitées en moi. Il a éveillé toute une gamme de sentiments et d'émotions en moi et a été une expérience de lecture inoubliable.

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