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Marre su poisson bouilli, des légumes vapeur et du fromage blanc à 0 % ?... Des régimes " miracles " qui vous interdisent de consommer vos aliments favoris ? Alors ce livre est fait pour vous ! Grâce à lui, vous comprendrez qu'il est possible de maigrir efficacement et durablement sans recourir à ces régimes trop restrictifs qui vous laissent plus épuisé(e) et déprimé(e) qu'autre chose. Un régime varié et équilibré, une alimentation saine et des exercices physiques adaptés, telles sont les recettes simples qui façonnent une silhouette harmonieuse et contribuent à la santé et au

✔ Auteur: JANE KIRBY,JOCELYNE RAISON,DAMIEN GALTIER
✔ Note: 3.8 sur 5 étoiles basée sur 27 évaluations
✔ Date de publication: 1 avril 2005
✔ ISBN-13: 9782754000055
✔ Langue: Français
✔ Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI

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Avis des lecteurs MAIGRIR POUR LES NULS ~ JANE

Mathilde Daniel

Le style d'écriture de l'auteur était envoûtant, je ne pouvais pas poser le livre. Chaque phrase était magnifiquement formulée, et les descriptions ont peint des images vives dans mon esprit.

Custance Augustin

Je suis tellement impressionné; par le style d'écriture de l'auteur. Chaque mot était si soigneusement choisi, et l'histoire m'a touché; d'une manière inattendue.

Virginie Segal

Ce livre m'a ouvert l'esprit à de nouvelles perspectives. J'ai été fasciné; par la profondeur avec laquelle il a exploré des thèmes complexes.

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