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?À quel moment a-t-on le plus d'énergie pour travailler ? Et quelle est la meilleure heure pour faire du sport ? Pourquoi un aller-retour de 48 heures à New York est-il moins fatigant qu'un séjour de deux semaines ? Et un médicament n'a-t-il pas toujours le même effet, selon qu'il est prescrit le matin ou le soir ? En quoi le passage à l'heure d'été est-il une aberration ? Et l'absence d'école le mercredi, une fatigue supplémentaire pour nos enfants ? À tout âge, notre corps obéit à plusieurs horloges biologiques que nous ignorons ou négligeons, alors qu'elles sont décisives pour notre alimentation, notre

✔ Auteur: Marc Schwob
✔ Note: 3.8 sur 5 étoiles basée sur 15 évaluations
✔ Date de publication: 10 mai 2007
✔ ISBN-13: 9782738119759
✔ Langue: Français
✔ Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI

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Avis des lecteurs Les Rythmes du corps: Chronobiologie de

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