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Cachés depuis des millénaires dans les monastères de l'Himalaya, les " Cinq Tibétains " sont une série de postures de yoga connues pour leurs vertus de rajeunissement, nommés " Fontaine de Jouvence " par leurs adeptes. Les pratiquer tous les jours, c'est lutter contre la dégénérescence des tissus, des muscles, des organes et s'assurer ainsi les bienfaits d'une méthode simple et naturelle pour préserver sa santé. Une technique ancienne qui profite au corps à bien des égards : elle aide à perdre les kilos superflus, renforce l'endurance, ralentit le processus de vieillissement... Un guide pratique

✔ Auteur: Jason Gyre,André Dommergues
✔ Note: 4.6 sur 5 étoiles basée sur 49 évaluations
✔ Date de publication: 15 novembre 2010
✔ ISBN-13: 9782702908242
✔ Langue: Français
✔ Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI

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Avis des lecteurs Les secrets des 5 Tibétains: Exercices

Irène Maçon

Quelle aventure époustouflante ! Je ne pouvais pas lâcher le livre. Les personnages étaient si réels et leurs histoires m'ont profondément touché. Un livre que je chérirai pour toujours.

Dorothée Bouchard

La description des lieux était si vivante et captivante. Les mots de l'auteur m'ont transporté; dans un autre monde. Une aventure littéraire inoubliable.

Geneva Deniel

C'est un livre que je recommanderai sans hésitation. C'était une lecture captivante qui m'a tenue en haleine jusqu'à la dernière page.

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