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Le Pranayama Yoga est une technique respiratoire ancienne. En effectuant certains mouvements, vous serez à même de diriger votre souffle dans les différentes parties de votre cage thoracique : la partie basse ou abdominale, la moyenne ou thoracique et la partie haute ou claviculaire ; ainsi vous apporterez à l'ensemble de votre système respiratoire un entraînement lui assurant un excellent équilibre. Nombre de nos problèmes physiques sont causés par une forme de déficience respiratoire résultant d'une dégénérescence de nos fonctions corporelles. Ces exercices peuvent rétablir des habitudes respiratoires correctes et

✔ Auteur: Dominique Lonchant
✔ Note: 4.0 sur 5 étoiles basée sur 23 évaluations
✔ Date de publication: 1 juillet 2001
✔ ISBN-13: 9782702706916
✔ Langue: Français
✔ Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI

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Avis des lecteurs Pranayama yoga, l'art de respirer ~

Éliane Desroches

Je suis toujours émerveillé; par l'intrigue complexe et la façon dont tout s'est parfaitement enchaîné. Les rebondissements m'ont laissé; sans voix, incapable de prédire la suite.

Charlotte Duguay

L'intrigue était si bien rythmée que j'ai perdu la notion du temps en lisant. J'étais complètement immergé; dans l'histoire, tournant avec impatience les pages pour connaître la suite.

Yolande Fay

Je n'arrive pas à croire à quel point ce livre m'a captivé. L'histoire était si prenante et les personnages incroyablement bien développés.

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