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La « technique Alexander » est une méthode très largement utilisée en Grande-Bretagne et aux États-Unis.Son principe : retrouver le bon usage de soi, qu'il soit physique, mental ou émotionnel. Cet usage de soi naturel, que le stress, les mauvaises habitudes et la vie citadine, nous font perdre.Les nombreux exercices présentés dans cet ouvrage permettent aux cavaliers de découvrir comment ils s'utilisent, puis de s'améliorer, que ce soit à cheval ou dans leur vie quotidienne. Car l'originalité de cette méthode c'est qu'elle s'adresse aux cavaliers comme aux personnes, et leur offre des clés pour accéder à un

✔ Auteur: Bartin veronique
✔ Note: 4.3 sur 5 étoiles basée sur 12 évaluations
✔ Date de publication: 9 janvier 2015
✔ ISBN-13: 9782701191713
✔ Langue: Français
✔ Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI

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Avis des lecteurs l'equitation par la methode alexander

Marjolaine Richard

Le développement des personnages était incroyable. Je me suis senti; étroitement lié; à eux, comprenant leurs espoirs, leurs peurs et leurs rêves. Cela a rendu l'histoire d'autant plus significative.

Charlotte Sauveterre

L'intrigue était si bien rythmée que j'ai perdu la notion du temps en lisant. J'étais complètement immergé; dans l'histoire, tournant avec impatience les pages pour connaître la suite.

Gisèle Favre

J'ai trouvé ce livre si profond et révélateur. Il m'a fait réfléchir à des aspects de la vie que je n'avais jamais envisagés auparavant.

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