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Les secrets d'un rééquilibrage alimentaire réussi ! Vous avez essayé tous les régimes miracles à la mode mais les kilos que vous perdez reviennent comme un boomerang ? Et si vous optiez plutôt pour un rééquilibrage alimentaire adapté à votre mode de vie ? Vous verrez qu’en intégrant en douceur une nouvelle routine alimentaire s’appuyant sur les 4 piliers d’un régime sain et équilibré – la variété, la satiété, le plaisir et… les écarts autorisés

✔ Auteur: Charlotte Debeugny
✔ Note: 3.5 sur 5 étoiles basée sur 24 évaluations
✔ Date de publication: 11 mars 2020
✔ ISBN-13: 9782501148184
✔ Langue: Français
✔ Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI

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Avis des lecteurs Mes petites routines - Minceur pour

Mathilde Daniel

Le style d'écriture de l'auteur était envoûtant, je ne pouvais pas poser le livre. Chaque phrase était magnifiquement formulée, et les descriptions ont peint des images vives dans mon esprit.

Virginie Segal

Le développement des personnages était incroyable. Je me suis senti; étroitement lié; à eux, comprenant leurs espoirs, leurs peurs et leurs rêves. Cela a rendu l'histoire d'autant plus significative.

Geneva Deniel

L'auteur a réussi à évoquer toute une gamme d'émotions à travers ses mots, c'était vraiment remarquable. J'ai eu l'impression de faire un tour émotionnel tout au long de ma lecture.

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