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Souvent, quand on parle de glow up, on a tendance à voir du contenu autour des relookings, des avant / après où les personnes perdent du poids, deviennent d'un coup " belles " en fonction des critères imposés par la société. Ici, le glow up est avant tout dans la tête et passe par un travail intérieur avant de se refléter à l'extérieur. Le véritable glow up est un équilibre parfait entre le corps et l'esprit, l'extérieur et l'intérieur, le visible et l'invisible, le tangible et l'intangible. Grâce à cet ouvrage et aux nombreux exercices pratiques qui l'accompagnent, découvrez vos

✔ Auteur: Claire Latour
✔ Note: 4.7 sur 5 étoiles basée sur 15 évaluations
✔ Date de publication: 3 juillet 2024
✔ ISBN-13: 9782492847493
✔ Langue: Français
✔ Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI

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Avis des lecteurs Objectif Glow Up ~ Claire Latour

Mathilde Daniel

Quelle aventure époustouflante ! Je ne pouvais pas lâcher le livre. Les personnages étaient si réels et leurs histoires m'ont profondément touché. Un livre que je chérirai pour toujours.

Custance Bonnet

Le style d'écriture de l'auteur était envoûtant, je ne pouvais pas poser le livre. Chaque phrase était magnifiquement formulée, et les descriptions ont peint des images vives dans mon esprit.

Dorothée Bouchard

Ce livre m'a ouvert l'esprit à de nouvelles perspectives. J'ai été fasciné; par la profondeur avec laquelle il a exploré des thèmes complexes.

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