Télécharger PDF Vaincre l’anxiété sociale: Guérir la phobie sociale, la peur des autres, et surmonter sa timidité grâce à des méthodes et à des traitements reconnus. Booster sa confiance en soi et son estime de soi

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Aujourd'hui, les médias sociaux permettent d'être facilement sous le feu des projecteurs sociauxEn revanche, il y a de plus en plus de personnes qui ont des difficultés à maintenir des contacts sociaux et à sortir de l'isolement.Ce comportement d'évitement marqué n'a rien à voir avec la mauvaise humeur ou un certain hermétisme. La phobie sociale est une maladie mentale qui entraîne une grande souffrance chez les personnes concernées :La phobie sociale fait partie des troubles anxieux les plus courants.7 à 12 % des gens souffrent de phobie sociale au moins une fois dans leur vie. Les femmes sont plus touchées par la phobie

✔ Auteur: Derick Howell
✔ Note: 5.0 sur 5 étoiles basée sur 191 évaluations
✔ Date de publication: 5 juillet 2024
✔ ISBN-13: 9781958166239
✔ Langue: Français
✔ Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI

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Avis des lecteurs Vaincre l’anxiété sociale: Guérir

Clementine Parris

Quelle aventure époustouflante ! Je ne pouvais pas lâcher le livre. Les personnages étaient si réels et leurs histoires m'ont profondément touché. Un livre que je chérirai pour toujours.

Custance Augustin

Je suis toujours émerveillé; par l'intrigue complexe et la façon dont tout s'est parfaitement enchaîné. Les rebondissements m'ont laissé; sans voix, incapable de prédire la suite.

Custance Bonnet

Les messages puissants cachés dans cette histoire sont inestimables. Le livre aborde des questions sociales importantes et invite à une réflexion profonde.

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